Il a également évoqué le fait qu’en tant qu’artiste, on peut facilement se sentir jugé. Tu ne veux pas trahir le public« , confie-t-il, ajoutant que même les succès peuvent sembler moins éclatants face à une pression constante. C’est un cycle vicieux qui peut mener à la souffrance.
Malik a pris l’initiative d’encourager ceux qui rencontrent des difficultés à consulter un professionnel. « J’ai parlé justement ! » a-t-il affirmé, soulignant les bienfaits d’une thérapie. Selon lui, cela pourrait véritablement sauver des vies. Ce message résonne profondément, notamment à une époque où l’on commence à reconnaître l’importance de la santé mentale.
Parler à un psy a été décisif pour lui. Cela lui a permis d’identifier les causes de son mal-être. De nombreux jeunes sont dans des situations similaires, sans savoir que l’aide est accessible. Il est essentiel de faire tomber les barrières autour de la consultation psychologique.
Un autre point qu’il aborde est la difficulté de rester motivé face à l’échec. Dans le monde du spectacle, les retours du public sont souvent variables. Malik témoigne de sa peur de ne pas répondre aux attentes. Chaque projet devient un enjeu de performance. La pression des chiffres peut être écrasante, surtout lorsqu’elle affecte l’estime de soi.
Au-delà de ses propres épreuves, son histoire démontre une vulnérabilité admirable. Il replace l’importance d’un regard empathique sur ceux qui souffrent en silence. « On a tendance à croire qu’une maladie doit se voir« , explique-t-il. Cela jette un éclairage nouveau sur le sujet, mais la réalité de la maladie mentale est souvent invisible.
Au fil de ce parcours, Malik a réussi à retrouver la lumière. Il est de retour avec un nouveau spectacle, souhaitant partager son expérience et son évolution. Désormais, il se sent mieux. Son histoire devient une source d’inspiration pour beaucoup.
Les artistes sont souvent sous le feu des projecteurs, mais ils sont aussi des êtres humains, avec leurs luttes. Son témoignage est une opportunité d’éveiller les consciences. Son élan pour la santé mentale peut être vu comme un véritable engagement.
